「靜坐常思已過，閑談莫論人非。」這句話雖然聽來未免太迂腐，可是，仔細想想，它卻有很多值得我們遵循的地方。
靜坐常思已過，是一種反省的工夫。我們常能在靜下來的時候，想到自己在做事或待人方面有疏忽有虧欠的地方，自然就減少了對別人的抱怨嫉恨或是不諒解，也同時由於明白了自己的過失而得到一些警惕，以後必不致再犯同樣的過錯。這是前人勸我們「靜坐常思已過」的真正意義。
至於「閑談莫論人非」則更是我們為人處世的一條金科玉律。把談論別人是非的精神用來「常思已過」，既可減少得罪人的機會，又可隨時改正了自己缺點，可以說是一舉兩得。
有人說，假如我們都知道別人在背後怎樣談論我們的話，恐怕連一個朋友都也沒有了。這並不是一句否定人與人間的友情的話，正相反；它正可以告訴我們，對背後的閑話儘可以不必去認真打聽和認真計較。
