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標題: 舒緩眼睛疲勞的妙方 [打印本頁]

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作者: Q比    時間: 2007-9-29 08:02
標題: 舒緩眼睛疲勞的妙方

我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，
這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。
在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道

分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），

明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。 平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。 刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三 個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。 這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔，均可自行操作。 眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，>>> 便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。

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作者: chiaping    時間: 2007-9-29 21:55
這招趕快覺起來~超適合我的ˊˋ
隱形眼鏡每天都帶超時..眼睛超乾 下次來實驗看看有沒有用:loveliness:

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作者: !_O瘋O_!    時間: 2007-10-4 07:40
嚴重失眠  醫生的鎮定劑也毫無幫助........來試試看

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作者: chiaping    時間: 2007-10-4 09:44

原帖由 !_O瘋O_! 於 2007-10-4 07:40 AM 發表
嚴重失眠  醫生的鎮定劑也毫無幫助........來試試看

挖!樓上的大大 你2天才睡一次 症狀有點嚴重= =+
是因為壓力太大嗎?
失眠與我無緣~不然我怎麼會叫愛睏ping:handshake
你要多保重ㄋ

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作者: 阿呆妹    時間: 2007-10-4 13:18
我也都睡不好ㄝ.........
明明很累!!!

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