單車健身前 先了解潛藏的運動傷害

豹走一族

原來如此
難怪我朋友去割什麼大腿粉瘤

大概就是這個
■ 臀部：單車騎士常過度或不當使用髖關節，引發「股骨轉子滑液囊炎」，造成外側臀部、大腿腫痛；而髂腰肌肌腱炎也相當常見，會導致大腿上提時疼痛。