[道路使用心得]天氣轉熱.太陽早起..大家來晨跑喔!!

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[道路使用心得]

改車換車後..還宅在屋裡嗎?

享受車少.空氣好.&穿護具不流汗的舒適騎乘樂趣..

就在晴天的上午05:00~07:00

在自己所在地附近找個地方跑跑吧!~~~


圖示為--台北..陽金公路"馬槽橋"到"花藝村大彎"的晨跑..

晨跑 讚的啦!~~~:good:

[ 本帖最後由 4421 於 2007-5-9 05:11 PM 編輯 ]

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原帖由 yestaiwan24 於 2007-5-9 04:48 PM 發表



敢問這位帥哥 你 這張圖片怎麼做的

還有 我PO     GIF的 圖檔 上來 並不會動ㄝ

指導一下 洩洩

:loveliness:要有..自己的網頁空間..聯結...

很多貼圖站只支援"GIF"不能支援"動態GIF"..

或是..無法拉圖..

真是苦惱咧..

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原帖由 g6mg3hof 於 2007-5-24 09:24 PM 發表
這...
我還沒晨跑過耶  有點熱血了︿︿

也許明早來試試看:handshake


您喚起我們的熱血基因 哈哈哈~~:loveliness:



不過 台中附近哪裡可以跑早晨？
大大想幾個地方建議一下:loveliness:

訣竅在於..找條沒測速照相的路線...避開公車的時間..

這時使用道路..就覺得..和平常跑的感覺差很多..就會有"小爽"..的感覺..

+-參考..:loveliness:

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原帖由 blackmoss 於 2007-5-24 09:10 PM 發表


-要不要出乃喝咖灰   7-11盃 ←

今早太晚出門..曬到am0700~am0830的太陽..好熱..

要..先去睡覺了..

明天起..要開始計劃am0430的晨跑囉...:time:

我身上脂肪多..太容易熱了...

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5指山.................:victory:

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原帖由 rony1470 於 2007-5-25 10:19 AM 發表
真是太棒了................好好的路況喔

出來吧~~SM :victory: :lol

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原帖由 rony1470 於 2007-5-25 11:36 AM 發表
早餐在哪裡............一切都是藉口

漢堡箱裡啊

整個都是藉口啦

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原帖由 bell1232 於 2007-5-26 01:34 AM 發表
5月26日~早上7:00  北新路碧潭橋頭加油站旁的賣當勞集合~坪林牌樓前吃早餐~~目前3台DRZ(友仁/小廖/天橋)+1台不知名的車

沒趕上7:00的可直接到坪林吃早餐~大約停留30~45分鐘

接著106~接汐平~可能再上五指山 ...

太帥了∼∼:good: 進口車團+好人4枚..

:time:車友们!衝啊~~~就是今天早上7:00 喔~~


:loveliness:預祝大會圓滿成功!~~~


可惜今天..我小孩要郊遊 ..

07:00我就得..帶著早餐...回到家了... 只能金山包子店折返跑...






[ 本帖最後由 4421 於 2007-5-26 04:52 AM 編輯 ]

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原帖由 eddie 於 2007-5-26 06:18 AM 發表
因大雨所以晨跑取消囉~:heart:

仰德到了麥當勞  放晴  陽金 路面乾燥   :good:

[ 本帖最後由 4421 於 2007-5-26 07:57 AM 編輯 ]

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:loveliness: ......沒帶漢堡之輕鬆跑

擎天崗往冷水坑方向 路旁施工 請小心..

[ 本帖最後由 4421 於 2007-5-29 08:49 AM 編輯 ]

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原帖由 宗翰 於 2007-5-29 11:32 AM 發表



過一陣子我會上去五指山的XD

等手狀況在好一點點

急不得急不得


品叔等我吧~~~

夏 天 很 長 的~~~

要完全好.再出來跑喔..

-------------------------------

大家早上RV跑喔~~不要嚇到我:loveliness:


[ 本帖最後由 4421 於 2007-5-29 12:09 PM 編輯 ]

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原帖由 macowbay 於 2007-5-31 11:35 AM 發表
難得看到脫光光的品大......:loveliness:
不過車身量化
品大應該騎很兇吧~

嗯~~~

沒脫光.....

去了3個漢堡..

短褲+車靴+護膝..

四分之三帽+護肘...

還刮了一點鬍子..忍住飢餓未進食..

瘋狂輕量化...

狂拉油門~~

結果是 沒變超級賽亞人..變超晃~~

(小李..阿凱老師...綁鉛塊之招....加重..除重物...無用咧!!!)那耶阿內?







原來..加重才是馭K之術.....明早..還是上3個漢堡:good:~~

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今早從民生社區過去大溪花海農場  約一小時15分..(三峽..大埔路..三民..大溪..)

大埔路車有點多..重機也不少...

早上7點多去.大溪花海農場...免門票..呵呵..省了150元..

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今天陽金上空救難直升機值行搜救任務

地面救難人員從昨夜執勤到早上..

路過的話...車速放慢些...:handshake

我跑過去和救難人員"喇賽"

據說是家屬報案..是綠色機車..

並無目擊者..

搜尋範圍從馬巢橋到金山...


[ 本帖最後由 4421 於 2007-7-15 09:08 AM 編輯 ]

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原帖由 挖係猴仔 於 2007-7-15 07:37 AM 發表
昨晚看完這篇文之後
今天早上5點:time:
自己偷偷的去擎天岡晨跑:)
今天天氣超好的～
回到家之後發現早上時間過好慢
也感覺過的充實多了 呵呵

下次樓主有要晨跑也找一下唄～

嗯..

下次..

前一晚po文:time:

原帖由 blackmoss 於 2007-7-15 07:54 AM 發表



晨跑真的不錯  車流量少  空氣好  溫度不容易上升
車友集合有遇到  不過來不及打招呼  哈哈
我們跑了北橫+宜蘭+106  里程莫名其妙又快1000  換機油囉 :loveliness:

:loveliness: 好殺喔..您们...:good: